2024年銀行春季校園招聘面試備考：談?wù)勀銓ぷ鲏毫Φ目捶ㄒ约澳闶侨绾螠p壓的？
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【參考答案】
無論從事什么工作，都會面臨不同的壓力，現(xiàn)在處于蓬勃發(fā)展的時代，尤其是年輕人處于職業(yè)上升期，壓力大實屬正常，我們應(yīng)該積極調(diào)整自我，適應(yīng)工作特點，變壓力為動力。
首先，工作中大部分的壓力表面上來自于外部，其實是來源于內(nèi)部。一個人的工作壓力往往源自于能力不足，因此我會不斷學習知識，提升工作技能，養(yǎng)成良好的工作習慣，積極通過思考與創(chuàng)新獲得更多的充實感，讓工作漸入佳境。
其次，長期的機械性工作，會使人產(chǎn)生職業(yè)倦怠感，因此，我會給自己設(shè)定階段性目標，讓自己朝著一個短期可達成的結(jié)果去努力，增強工作動力，讓情緒維持積極向上，減輕壓力。
再次，在工作中與人為善，在生活中對同事有應(yīng)有的關(guān)懷，建立良好的人際關(guān)系，能夠讓人在工作中心情很舒暢。
最后，每天努力留一點私人時間，如與家人、朋友在一起等；尋找時間放松，如呼吸新鮮空氣，做適量的運動，散步，這些活動有助于釋放壓力，放松大腦，恢復精力。
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